Başta A vitamini olmak üzere B, C, K ve E vitaminlerini de içinde barındırır. Mango kalp sağlığını destekler, bağışıklığı güçlendirir, diyabet kontrolü yapar, sindirim sağlığını iyileştirir ve göz sağlığını destekler. Ayrıca mango hem de göz hem de cilt sağlığını korur.